Pochi giorni fa l’ho visto in libreria un libro che mi ha subito colpito:
Little Voice Mastery – Blair Singer
Mi ha colpito sia per il titolo un pò strano ma anche per il titoletto sotto:
Come tenere a bada la propria voce interiore e dare il meglio di sè
Dare il meglio di sè si può trovare molto spesso tra i libri di crescita personale, ma tenere a bada la propria voce interiore era la prima volta che lo sentivo :-).
MI ha incuriosito ho preso il libro e devo dire che in 3 giorni l’ho letto.
Il libro è molto scorrevole, una lettura piacevole perchè l’autore usa un linguaggio semplice e comprensibile.
Inizia con un capito interessante su come addomesticare la voce interiore, perchè non ci avevo mai pensato, ma la tua voce interiore è la tua voce!
Sappi che la tua voce ti parla in base alle sue conoscenze, esperienze e convinzioni.
Quindi se tu sei una persone che vuole raggiungere grandi traguardi, ma hai la tua voce interiore che ti lavora contro perchè non lo crede possibile, ad ogni azione importante da fare verrai distratto non portando a compimento i tuoi obiettivi.
Mi hanno molto affascinato i capitoli che parlano di Sicurezza ed Affidabilità.
Sicurezza: Far Rivivere l’Eroe che c’è in te
Il modo più semplice per essere sicuri di se stessi è la ripetizione » Se ripeti Qualcosa Abbastanza frequentemente la tua sicurezza aumenterà spontaneamente perchè la ripetizione crea esperienza.
Affidabilità: mantenere le promesse fatte a te stesso
Porta a termine ciò che ti prometti di compiere » Per essere affidabile devi avere delle statistiche da verificare e delle regole da rispettare.
Interessante anche il Capitolo sulle Tecniche:
21 Tecniche di addomesticamento della voce interiore per riprogrammare il tuo cervello ORA.
In Questo capitolo Blair ci illustra 21 tecniche e strumenti per addomesticare al meglio la nostra voce interiore, quelli che mi hanno colpito maggiormente sono stati:
- Gestire il Successo
- Come Analizzare ogni situazione e trarne il meglio
- Come Usare la Vanteria per espandere la tua presenza e cambiare il tuo stato d’animo 🙂 (troppo forte metterlo in pratica, che carica).
Ecco la mia persone recensione del libro:
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Little Voice MasteryCome tenere a bada la propria voce interiore e dare il meglio di sè
Blair Singer |
A Presto Alberto
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